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traducido y adaptado por José Ignacio Antolinos
UN BREVE ANALISIS TECNICO DE LAS POSTURAS QUE SE OBSERVAN EN
ISAIAH DURANTE EL ANUNCIO.
Después de este texto hay un enlace para
ver el anuncio con Isaiah.
No se sabe si Isaiah ha
sido instruido en técnicas saludables, pero muestra una calidad de equilibrio e
higiene postural típico de estos conocimientos. Nosotros nos podemos parecer a
Isaiah mas de los que pensamos. En estos puntos se refleja el análisis técnico,
léalo y luego vea el video.
- Un torso claramente definido.
Mire el torso de Mustafa y note lo inmóvil y claramente definido que está
en relación con su cabeza. Su espalda es como una pared, pero no hay
rigidez y no está situando sus hombros hacia atrás. El torso de Mustafa
muestra tanto fuerza como comodidad, tranquilidad.
2. La cabeza dirigida hacia adelante y hacia arriba. Mira cómo la cabeza de Mustafa está situada hacia arriba y hacia adelante en relación con su torso. La parte superior de su cabeza es tan alta que su rostro se inclina hacia el suelo. Si alguna vez te han posicionado correctamente tu cabeza puedes haber experimentado tu cabeza como se adelanta y sube, y habrás pensado que estabas mirando al suelo. En el video, se puede ver que aunque la cabeza de Mustafa se inclina mucho hacia adelante, no está mirando hacia el suelo.
3. La oposición dinámica en la relación
cabeza / torso. Uno de los marcadores de equilibrio, de elegancia y de postura
mejorada que se puede aprender a través de las técnicas saludables, es una
relación dinámica de oposición entre la cabeza y el torso. Mustafa lo muestra.
Su torso está estable y hacia atrás (no hacia adelante), en relación con su
cabeza. Su cabeza está libre de su cuello y muy hacia delante en relación con
su torso. Esa relación es una razón importante por la cual aparece tan
equilibrado. Cualquier persona puede verse mejor y sentirse más abierta al
aprender a permitir que la cabeza se adelante y suba en relación con la
espalda.
Una visión más sutil de la relación cabeza
/ torso. La postura mejorada muestra mi cabeza hacia adelante y hacia arriba en
relación con mi torso que está hacia atrás y hacia arriba.
- Torso hacia atrás, cabeza adelante. Aprende el secreto de la postura de Isaías hoy.
- El fitness no lo es todo. La postura y la forma en que se utiliza el cuerpo también afecta a la apariencia.
- En este breve clip, observe el torso de Isaías - desde la parte superior de la toalla hasta la parte superior de su cuello. Note con que calma, y tranquilidad está.
- En el mismo clip, mire cuán fácilmente Isaías mueve su cabeza en comparación con la inmovilidad, tranquilidad de su torso.
- La libertad entre la cabeza de Isaías y su torso le permite crear una conexión opuesta entre los dos.
- Miren de nuevo y vean hasta dónde llega la cabeza de Isaías hacia adelante mientras su torso se queda atrás.
- Relación opuesta entre la cabeza y el torso es un indicador de una postura correcta.
- El torso permanece detrás de la cabeza así como la cabeza tiende a inclinarse hacia adelante.
- Durante todo el tiempo se ve que la cabeza de Isaiah tiende a inclinarse hacia delante y como su torso se queda hacia atrás.
Es de agradecer el poder observar la postura con un torso hacia
atrás y una cabeza hacia delante.
Copyright © 2017 Leland Vall, Master
Certified Technician of Alexander, Certified Art of Breathing Instructor
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Leland Vall, certified Alexander technical teacher
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