http://www.freeyourneck.com
Documento
traducido y adaptado por José Ignacio Antolinos
Consejo 10 – Tu
respiración es una ola del mar.
Para facilitar una respiración más fácil y
segura, más tranquila, imagínese su respiración como olas del mar.
La
respiración es un ciclo natural que es similar a muchos ciclos naturales que
vemos en el mundo. Pensar en su respiración como las olas del mar, puede
ayudarle a sentir que cada respiración es inevitable, es un ciclo continuo, en
lugar de algo con diferentes partes que usted tiene que "hacer" o
poner juntas.
Copyright © 2017 Leland Vall, Master
Certified Technician of Alexander, Certified Art of Breathing Instructor
Author of Free Your Breath's MP3 Download and The Secret to Using Your Body
All rights reserved.
Our email address is:
Leland Vall, certified Alexander technical teacher
TRS
40 exchange pl. 3rd Fl
New York, NY 10005
E-mail: leland@freeyourneck.com
Author of Free Your Breath's MP3 Download and The Secret to Using Your Body
All rights reserved.
Our email address is:
Leland Vall, certified Alexander technical teacher
TRS
40 exchange pl. 3rd Fl
New York, NY 10005
E-mail: leland@freeyourneck.com
Blog
de José Ignacio Antolinos
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Mejora el blog (improve the blog):