CONSEJO 13 - PIENSA EN TU CUERPO COMO UNA OLA.

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Documento traducido y adaptado por José Ignacio Antolinos

Consejo 13 – Piensa en tu cuerpo como una ola.

Intente desde la posición de pie pasar a la flexión corporal como si fuese una ola de agua del mar.

El cuerpo es mucho más que una estatua con partes móviles. Cuando se piensa en el flujo interno de cosas como la sangre, la actividad neurológica, incluso la sutil remodelación de los huesos, el cuerpo es más como una ola, una estructura que se crea a cada momento. En el caso de la ola, ese mismo flujo crea relaciones de oposición que también podemos ver en el cuerpo con fuerzas que estiran en diferentes direcciones (mira las flechas en las imágenes).

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