CONSEJO 34 LOS OBJETOS SON ACCESORIOS, NO TIENEN IMPORTANCIA.

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Documento traducido y adaptado por José Ignacio Antolinos

Consejo 34 – Los objetos son accesorios, no tienen importancia.

La silla (y la mayoría de los otros objetos) no tienen importancia para el movimiento.

Este consejo sigue la indicación del consejo anterior. La serie anterior de imágenes muestra que la silla no tiene que ser una parte integral del movimiento que generalmente llamamos "sentarse". Cuanto menos se enfoque en la silla, más establecerá la integridad natural y fácil de su propio cuerpo durante todo el movimiento. En general, las personas se centran demasiado en los objetos que usamos (observen como usa su ordenador ahora mismo) a expensas de nuestra propia integridad. Esa es una causa importante de exceso de tensión. Experimentar con el ejercicio descrito en los últimos consejos sobre Inhibición y Dirección puede conducir a descubrir la integridad natural de su cuerpo para que pueda reducir el exceso de tensión en todo lo que hace. No hay mucho que hacer, es sólo entrar y salir de una silla como si no lo estuviera haciendo.

Hay un video de esto en la parte superior de la lista a continuación.

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